如何调节心率参加自行车比赛 自行车比赛是一项需要耐力和体力的运动,而心率的调节是参加比赛的重要因素之一。控制自己的心率可以让你更好地适应比赛的环境,发挥自己的最佳水平。下面是一些关于的建议。 1. 了解自己的最大心率 在参... 皇冠足球平台出租 2024-07-14 10 #如何调