田同生如何在马拉松比赛中打破个人PB(训练方法介绍) 摘要:田同生是一位热爱跑步的马拉松选手,他在最近一次比赛中打破了自己的个人最佳成绩。那么,他是如何训练的呢?下面我们来揭秘他的训练秘诀。 1. 定期进行长跑训练 马拉松比赛需要具备长时间持久的耐力... 皇冠足球平台出租 2024-07-25 10 #田同生